Ingredientes 2 copos de leite 200 g de espinafres congelados ou frescos 75 g de manteiga 2 colheres de sopa de farinha 50 g de queijo azul 2 ovos Pão ralado Azeite
Elaboração passo a passo Coza os espinafres durante 5 minutos com água e sal. Escorra bem com um coador. Derreta a manteiga num tacho em lume brando. Acrescente os espinafres e a farinha. Mexa até que os espinafres absorvam a farinha. Acrescente leite aos poucos e continue a mexer até formar um bechamel verde e espesso. Acrescente o queijo azul e mexa até derreter. Retire do lume e deixe arrefecer um pouco. Divida a massa em porções e dê-lhes a forma de croquetes com as mãos. Passe os croquetes por ovo batido e pão ralado. Pincele os croquetes com azeite e cozinhe na fritadeira até estarem dourados. Vire a meio da cozedura.