Aller sur InnovaGoods
EspañolEnglishItalianoDeutschPolskiPortuguês

Merlu aux asperges à la vapeur

Type de plat

Type de plat Plats principaux

Temps de préparation

Temps de préparation 5 min

Temps de cuisson

Temps de cuisson 8 min

Portions

Personnes 2

Ingrédients

  • 2 x 200 g de filets de merlu
  • 150 g d'asperges vertes
  • Un demi-litre d'eau
  • Huile d'olive, sel et poivre

Préparation étape par étape

  1. Versez l'eau et utilisez la base pour la cuisson à la vapeur.
  2. Placez les ingrédients sur le dessus et faites cuire pendant 8 minutes à puissance maximale. Si nécessaire, faites cuire pendant 30 secondes supplémentaires.
  3. Ajoutez un filet d'huile et assaisonnez de sel et de poivre.

INSTRUCTIONS

  • Cuiseur à vapeur : versez un demi-litre d’eau dans la base et insérez l’accessoire du cuiseur à vapeur à l’intérieur du récipient. Ajoutez les aliments, placez le couvercle et faites cuire au micro-ondes. Vérifiez si les aliments sont cuits et, si nécessaire, laissez cuire encore une minute environ (par intervalles de 30 secondes). Retirez le récipient du micro-ondes en prenant soin de ne pas vous brûler.

Produits utilisés pour sa préparation

Cuiseur de Pâtes 4 en 1 pour Micro-ondes avec Accessoires et Recettes Pastrainest InnovaGoods

Cuiseur de Pâtes 4 en 1 pour Micro-...

Autres recettes qui pourraient vous intéresser