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Tortilhas

Tipo de prato

Tipo de prato Pratos principais

Tempo de preparação

Tempo de preparação 7 min

Tempo de cozedura

Tempo de cozedura 2-5 min

Porções

Pessoas 2

Ingredientes

  • 3 ovos
  • A) Vegetais: tomate, curgete, cebola, pimento verde, etc.
  • B) Fiambre e queijo: fiambre cortado em tiras e queijo cheddar ralado.
  • C) Frutos do mar: 1 lata de atum (escorrida), gambas cozidas e umas tiras de pimento vermelho assado.
  • D) Camponesa: fiambre de peru, cogumelos e orégãos.

Elaboração passo a passo

  1. Mexa 3 ovos, tempere-os e verta-os num lado do Microwave Omelette & Egg Maker InnovaGoods®. Pode adicionar um pouco de leite antes de mexer para um resultado mais fofo.
  2. Adicione os ingredientes (*).
  3. Feche a tampa e ponha o Microwave Omelette & Egg Maker InnovaGoods® no microondas na potência máxima durante 1 minuto e 15-30 segundos.
  4. Quando o tempo acabar, vire o Microwave Omelette & Egg Maker InnovaGoods® e cozinhe durante mais 15-30 segundos.

(*)

A) Vegetais: pode cozinhar alguns vegetais cortados (tomate, curgete, cebola, pimento verde, etc) dentro do Microwave Omelette & Egg Maker InnovaGoods® com uma colher de água durante 3 minutos, na potência máxima, com a tampa fechada.

B) Fiambre e queijo: fiambre cortado em tiras e queijo cheddar ralado.

C) Frutos do mar: 1 lata de atum (escorrida), gambas cozidas e umas tiras de pimento vermelho assado.

D) Camponesa: cozinhe uns cubos de fiambre de peru e uns cogumelos pequenos com o Microwave Omelette & Egg Maker InnovaGoods®; adicione orégãos picados.

 

Nota importante: as instruções destinam-se a um microondas de 1200 W. Os tempos de cozedura podem variar segundo a potência do microondas, o tamanho dos ovos, os ingredientes adicionais utilizados e as preferências de cozedura dos utilizadores.

Produtos com os quais se preparam

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